コピペで即戦力！<br>セルに直接書くだけで仕事が片付く ― Excel & スプレッドシート関数 50 選

コピペで即戦力！
セルに直接書くだけで仕事が片付く ― Excel & スプレッドシート関数 50 選

2025/05/01

VBA / Apps Script 不要 ― セルにコピペするだけで機能します。

Excel 365 と Google スプレッドシートの両対応。書式が共通のものは 1 行で、そのまま両方動きます。

全 8 カテゴリ × 50 本 を “やりたいこと” 起点で整理。表の見方は下の凡例をどうぞ。

表の読み方

| やりたいこと | 🟢 Excel🟢 Sheets | セルに書く式 (上 Excel / 下 Sheets) |
上段に Excel アイコン、下段にスプシアイコンを置き、右側にそれぞれの式を並べています。
必要なのは Ctrl + C → Ctrl + V だけ。数字やセル参照を変えればすぐ自分のシートで使えます。

Menu

日付・時刻系　今日・曜日・和暦・週全体など
値・書式変換　0→空欄、郵便番号、文字種統一など
セル・範囲操作 SEQUENCE・FILTER で高速整形
検索・置換・重複処理 COUNTIF/REGEX で一発チェック
シート／ブック操作ファイル名・シート名を式で取得
ファイル出力・PDF化（セル式だけでは限界があるため補足）
印刷 & レイアウト SUBTOTAL で可視セル集計など
便利ユーティリティ QR コード URL 生成、UNIQUE 集計ほか

日付・時刻系（8 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
日付を和式で表示 yyyy年m月d日	🟢 共通	`=TEXT(A1,"yyyy年m月d日")`
日付に曜日を追加 2025/4/29(火)	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=TEXT(A1,"yyyy/mm/dd(aaa)")` `=TEXT(A1,"yyyy/mm/dd(ddd)")`
0 なら空欄にする (A1=0 → “”)	🟢 共通	`=IF(A1=0,"",A1)`
今日から１か月後月末も安全	🟢 共通	`=EDATE(TODAY(),1)`
開始～終了の日数差 B1−A1	🟢 共通	`=IF(OR(A1="",B1=""),"",B1-A1)`
西暦→和暦表示令和○年m月d日	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=TEXT(A1,"[$-ja-JP-x-gannen]ggge年m月d日")` `=TEXT(A1,"ggge""年""m""月""d""日""")`
週の月～日を出力横７日並べる	🟢 共通	`=SEQUENCE(1,7,A1-WEEKDAY(A1,2)+1,1)`
現在の日付時刻を入力 (更新型)	🟢 共通	`=NOW()`

値・書式変換（8 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
数式を値に置換 ※貼り付け専用セル	🟢 共通	`=A1` ⇒ コピー → 値貼付
0 を空欄・負数赤表示書式で制御	🟢 共通	書式設定ユーザー定義 `#,##0;-#,##0;;`
半角→全角カナ変換資料体裁用	🟢 共通	`=JIS(A1)`
郵便番号書式化 000-0000	🟢 共通	`=TEXT(A1,"000-0000")`
英字を大文字に統一 UPPER 変換	🟢 共通	`=UPPER(A1)`
URLをハイパーリンク化クリック対応	🟢 共通	`=HYPERLINK(A1,A1)`
改行を“ / ”へ置換セル内整形	🟢 共通	`=SUBSTITUTE(A1,CHAR(10)," / ")`
前後スペースを除去 TRIM 応用	🟢 共通	`=TRIM(A1)`

セル・範囲操作（8 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
行番号を自動付番 1,2,3…	🟢 共通	`=SEQUENCE(COUNTA(B:B))`
列幅自動調整用 LEN 最大取得	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=MAX(LEN(B:B))` (Ctrl+Shift+Enter in Excel2016以前) `=ARRAYFORMULA(MAX(LEN(B:B)))`
空白行か判定フラグ行削除前確認	🟢 共通	`=IF(COUNTA(A1:Z1)=0,"空","")`
テーブル風インデックス ROW+MOD	🟢 共通	`=IF(MOD(ROW(),2)=0,"偶","奇")`
行高さ自動算出可視セル高さ	🟢 Excel 🟢 Sheets	(自動調整は手動操作) (Sheets も手動)
指定範囲を結合表示 A&B&C	🟢 共通	`=TEXTJOIN("",TRUE,A1:C1)`
1 行おき抽出(奇数)	🟢 共通	`=FILTER(A:A,MOD(ROW(A:A),2)=1)`
列ごとの最大値一覧	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=BYCOL(A1:D10,LAMBDA(c,MAX(c)))=MAP(A1:D10,LAMBDA(c,MAX(c)))`

検索・置換・重複処理（6 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
部分一致フラグキーワード B1	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=ISNUMBER(SEARCH($B$1,A1))=REGEXMATCH(A1,$B$1)`
完全重複数を表示 (列A)	🟢 共通	`=COUNTIF($A:$A,A1)-1`
2列キー重複判定 A&B 同時	🟢 共通	`=COUNTIFS($A:$A,A2,$B:$B,B2)>1`
キーワード一括置換 foo → bar	🟢 共通	`=SUBSTITUTE(A1,"foo","bar")`
“東京”含む件数集計	🟢 共通	`=COUNTIF(A:A,"東京")`
フィルタ結果の行数可視セルのみ	🟢 共通	`=SUBTOTAL(103,A:A)`

シート／ブック操作（6 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
全シート名を一覧出力	🟢 共通	VBA/GAS が必要（セル式不可）
シート保護状態を表示 TRUE/FALSE	🟢 Excel	`=PROTECT.PROTECT` (Excel 限定)
ファイル名を取得パス無し	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=CELL("filename")` から MID 抜出 `=REGEXEXTRACT(CELL("filename"),"./(.)")`
ブック保存日時を表示	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=TEXT(NOW(),"yyyy/mm/dd hh:mm")` (手動更新) `=NOW()`
現在開いているシート名	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=MID(CELL("filename"),FIND("]",CELL("filename"))+1,31)=REGEXEXTRACT(CELL("address"),"'([^']+)'")`
PDF 連携セルリンク PDF 出力は外部	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=HYPERLINK("file:///C:\temp\output.pdf","開く")` `=HYPERLINK("https://drive.google.com/…","開く")`

ファイル出力・PDF化（4 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
選択範囲を PDF 化(セル操作不可)	🟢 Excel 🟢 Sheets	VBA/GAS を推奨
CSV に一括書き出し(外部処理)	🟢 Excel 🟢 Sheets	PowerQuery / GAS を推奨
HTML テーブルコピー(クリップボード)	🟢 Excel 🟢 Sheets	—
全シートを PDF 連続出力	🟢 Excel 🟢 Sheets	—

印刷 & レイアウト（4 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
改ページ解除状態を確認	🟢 共通	手動操作のみ
印刷方向を横向き指示	🟢 共通	— (ページ設定で指定)
1ページに収める倍率計算	🟢 共通	`=ROUNDUP(COUNTA(A:A)/50,0)` などで目安計算
ヘッダーにファイル名 + 日付	🟢 共通	ページ設定に直接入力

便利ユーティリティ（6 本）

やりたいこと	対応アプリ	セルに書く式
5分ごと自動時刻表示 Now + 再計算	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=NOW()` ＆ F9 手動更新 `=NOW()` (自動)
入力規則エラー検知 TRUE/FALSE	🟢 共通	`=ISERROR(A1)`
QR コード用 URL 作成API 連携	🟢 Excel 🟢 Sheets	`="https://chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chs=150x150&chl="&ENCODEURL(A1)=HYPERLINK("https://chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chs=150x150&chl="&ENCODEURL(A1),"QR")`
ファイル名＋シート名連結	🟢 Excel 🟢 Sheets	`=CELL("filename")=CELL("address")`
範囲の可視セル合計 (SUBTOTAL)	🟢 共通	`=SUBTOTAL(109,A1:A100)`
UNIQUE → 件数表示別シート集計	🟢 共通	`=COUNTA(UNIQUE(A:A))`